Examine Este Informe sobre pausas activas ejercicios
Excursión lentamente la cabeza hacia la izquierda, mantén esta posición durante 5 segundos y vuelve al centro. Haz lo mismo moviendo la cabecera alrededor de la derecha. ¡Ahora no obstante no tienes excusa para hacer tus pausas activas e invitar a tus compañeros a hacerlas contigo! Conviértete en un valedor de la Vitalidad y la seguridad en